横井整体院

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長期間にわたって習慣化された姿勢不良や長時間ワーク、生活習慣の乱れによって慢性化してしまった様々な痛みは、一回の施術での改善は難しく定期的なメンテナンスと習慣改善が必要です。瀬戸市で根本改善を目指した施術を行うと共にセルフケアの方法もご指導いたしますため、二人三脚で長年の不調を改善していきましょう。

軽めの有酸素運動は、血液を良くしてくれます。有酸素運動は、長時間継続して行える、散歩や、サイクリングなどのことを言います。軽めの有酸素運動は、脂肪を減らす効果と共に、血液中にある炎症を引き…

朝起きたときから寝るまでの間、立ちっぱなしや座りっぱなしの生活をされていませんか?背骨には、手足や内臓など、脳が体をコントロールしている大切な神経が通っています。背骨を立てたままの状態は、…

痛みは、患部ではなく脳が認識しています。長引く腰痛、肩痛、膝痛など、病院へ行っても治らない症状は、脳の誤動作かもしれません。痛みが長びくと、脳の痛みを感じる部分の働きが低下し、患部が治って…

人は、昔から痛みや不調、苦痛がある箇所に、自然に手を触れます。小さい頃、「痛いの痛いの飛んでいけ」とか、お母さんに手で触れてもらったことありませんか?触れることで、痛みや不調、苦痛が和らぎ…

なかなか改善しない痛みの再発や慢性化でお悩みではございませんか。痛みの原因は全身の神経や筋膜を通して離れた場所に存在する可能性があるため、瀬戸市の整体院として丁寧なカウンセリングで痛みの根源にアプローチいたします。

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