白湯の効能 昔から冷えは万病のもとと言われています。 冷えの主な原因は、血流の低下です。 私達は、生活習慣やストレスによって血流が悪くなり、身体が冷えがちです。 血流が悪いと全身に酸素や栄養素の運搬が滞り…